За окном падают первые снежинки, плюшевые носки греют ноги, потрескивает огонь.
Холодное зимнее время – это тоже уют. Чего не хватает? В соответствии с холодными днями, нам срочно нужна теплая чашка зимнего напитка без алкоголя, чтобы согреться!
Какой же, зимний напиток пить?
Вкусный, горячий напиток может стать одним из самых красивых лакомств для нашего организма в холодное время года.
И это не обязательно должен быть горячий шоколад, кофе или глинтвейн. Хотя они могут оказать положительный эффект на здоровье человека в зимний период.
Есть и более здоровый способ! Здесь вы найдете два моих любимых рецепта горячих зимних напитков, которые не только вкусны, но и положительно влияют на ваше здоровье и ваш организм.
Особенно зимой наши защитные силы часто ослабевают — мы чаще болеем, чувствуем себя довольно слабыми из-за недостатка света и в целом склонны (особенно во время рождественского сезона) потреблять меньше здоровой пищи, чтобы компенсировать наше самочувствие.
Для уютного вечера мы эксклюзивно расскажем вам напитки для холодных дней!
Когда мы думаем о здоровых, горячих напитках, первое, что приходит на ум, это классический чай. На первый взгляд, ничего особенного. Мы также можем приготовить чай совершенно другим способом, чем просто используя горячую воду и чайный пакетик. В принципе, однако, в обычных чаях нет ничего плохого – ведь организму нечего переваривать, и наш кишечник может впитывать жидкость напрямую и передавать ее в кровь. Но понятно, что нам не всегда хочется пить довольно скучный чай.
Имбирный чай
Пейте имбирный чай. Это действительно вкусно, качественно из чайного магазина и не в пакетиках. Я измельчаю имбирь, а затем добавляю в чай. В чай вы можете добавить мед, лимон.
Травяной чай зимой
Чай из трав – популярный и особенно легкоусвояемый зимний напиток, который пьют уже сотни лет. Говорят, что многие травяные чаи обладают расслабляющими и успокаивающими действиями, что делает его особенно подходящим для вечера.
Травяной мятный чай, однин из самых популярных чаев, приготовленных из трав, является мятный. Это абсолютная классика среди травяных чаев. Имея десятки различных сортов, растение произрастает во многих регионах мира и является родным для многих культур.
Смузи
Они полные витаминов, особенно витамина С, для укрепления организма для борьбы с простудой и другими мелкими зимними недугами.
Классика в новом обличье
Пунш-напитки на основе черного и фруктового чая также имеют особенно приятную и фруктовую нотку со специями и щепоткой рома или яблочного сока.
Гоголь-моголь
Этот напиток содержит кипяченое молоко, в которое добавляется стручок ванили, расколотый пополам, щепотка порошка корицы, желток куриного яйца и ложка меда.
Горячий коктейль «Мохито» просто удобен для холодных дней.
Идеально подходит теплые напитки для холодного времени года, особенно хороши зимой, чтобы получить больше энергии и привести себя в форму.